很多小伙伴都有失眠的經(jīng)歷，失眠不僅影響身體健康，還給我們的學(xué)習(xí)工作帶來了不便。失眠是一件很痛苦的事情，怎么改善失眠提高睡眠質(zhì)量？云夢app擁有七種夢境場景，總有一種可以給你帶來甜甜的睡眠。云夢app怎么用？給大家?guī)碓茐鬭pp軟件介紹以及使用教程。
有人說，失眠，是因為你正在別人的夢里。而事實是，失眠遠不似這般的浪漫。伴隨著失眠而來的，永遠都只有無窮無盡的焦慮，孤獨以及第二天臉上的黑眼圈和憔悴。漫漫長夜，無心睡覺的經(jīng)歷小編也有過，誠如你們可以預(yù)想到的，數(shù)羊，背單詞，聽輕音樂這些小編都試過，然并卵!經(jīng)友人介紹，小編用了一款app-云夢。期望分享給大家，在今后失眠的夜里，讓它帶你入夢。
這款應(yīng)用在界面上很簡練，也沒有過多的圖標，關(guān)于睡眠的問題越簡單越好啦，點開之后就是一片藍天，漂浮著幾朵白云倒是很呼應(yīng)主題，隨之可見的就是一個顯示著當前時間的鐘擺和一個安靜夜晚的場景，仍是很有代入感的。
要做的事情只是選擇一個場景罷了，應(yīng)用內(nèi)置七種夢境場景——湖畔、壁爐、雨天、海洋、星空、森林、極光。選好心儀的場景后，你只需輕按屏幕上的鐘擺，就能安心享受造夢師為你營建的專屬夢境了。小編鐘愛的“森林”場景，在平和溫暖的男聲引導(dǎo)下，自己放佛處在一個森林的木屋里，耳邊是潺潺的流水聲，動聽的鳥鳴聲，風(fēng)吹過樹木宣布的簌簌聲，整個人都放松下來，逐漸沉沉的睡去。
云夢app使用方法
不同于其他 App 的多樣化功用，云夢是一款十分簡略的應(yīng)用，十分的「輕」，輕到一共只要三個操作界面，界面上也只要極簡的功用排布，沒有其他剩余的操作。首次注冊運用之后，就能夠進入云夢的主界面了，一個鐘擺式的簡略圖形占有著屏幕最中心的方位，單擊鐘擺，屏幕背景就會變暗，鐘擺開始搖擺，就像陳舊的催眠方法一般，促使咱們的大腦宣布睡覺的指令。
云夢App 內(nèi)設(shè)了四種情形，分別是：海洋、雨天、森林、極光。咱們能夠依據(jù)自己當下的感受去選擇相應(yīng)的情形。一起，在每一種場景里，咱們能夠經(jīng)過調(diào)節(jié)音樂、背景、人聲各自的比重，來組合出適合咱們自己的睡覺聲響，以使咱們更好的入眠。
現(xiàn)在開始，不要再苦惱于失眠，讓《云夢》帶你進入一個個夢鄉(xiāng)吧。明天醒來，又將是美好的一天。
每逢你感到入眠困難時，你只需要啟動“云夢”APP，就能夠取得：
-放松、弛緩的睡覺引導(dǎo)，營造睡覺的心思舒適區(qū)，讓您領(lǐng)會逐漸進入夢境中的美好過程。
-安全、舒適的內(nèi)容，全部經(jīng)過專業(yè)心思咨詢顧問審議，嚴格遵從睡覺理論指導(dǎo)的意像。
-溫暖、平和的語音，來自專業(yè)配音演員及廣播主持人，并經(jīng)過精心錄制編排。
-優(yōu)秀音樂人專門制作的弛放氛圍音樂，以及雙通道采樣擷取的山海間天然之聲。
-頂尖音頻編輯團隊打造的混音，加強各頻段聲學(xué)效應(yīng)的后期精良制作。
-經(jīng)過云端下載，同步更新的聲響情境，確保您時常取得更多選擇，常夢常新。
云夢app打不開解決辦法
1、內(nèi)存問題：垃圾清理了釋放下內(nèi)存。
2、軟件本身問題：卸載重裝，或者過十幾分鐘再試(軟件服務(wù)器更新)。
3、最后也可能是手機的運行問題，這個時候就需要重啟啦。
以上就是云夢app怎么用的使用教程，希望給您帶來幫助。
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