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教您如何計算預產期
孕婦可以吃櫻桃嗎?吃得不當小心患慢性腎病
櫻桃是一種像紅寶石一樣的水果,不僅外形好看,而且味道也十分好吃。不過我們都知道懷孕的時候吃東西是不能隨便吃的,那么孕婦可以吃櫻桃嗎?在吃的時候都有什么需要注意的地方呢?趕快看看今天的文章來了解一下!
懷孕能吃櫻桃嗎
孕婦是可以吃櫻桃的,因為櫻桃含有大量的維生素和鐵,吃了之后對孕婦以及肚子里面的胎兒成長發(fā)育好處都很大,所以孕媽們請放心哦!
不過在吃的時候也有一些注意事項需要知道的,否則隨便就吃的話可能會對身體有一些不好的影響,具體都有什么要注意的,請看下面的內容吧!
孕婦吃櫻桃注意事項
要適量
櫻桃其實不太容易消化,所以大家在吃的時候要注意量,每次吃一小把就可以了,千萬不要一下就吃一斤、兩斤的,雖然不撐肚子,但是腸胃會有很大的負擔。
要去蟲
經過風吹雨淋的櫻桃在生長過程中會生出小蟲子,但是由于是在櫻桃內部,并且由于其體型小的原因,人眼并不能夠看見,但是確實存在,所以在食用之前用水浸泡,將蟲子泡出來之后再食用會比較安全。這點對于孕婦來說更加重要。
中毒
櫻桃中雖然含有豐富的人體需要的微量元素——鐵元素,但是同時也含有一定量的氰甙,如果食用過多,則容易引起鐵中毒或者氰化物中毒。
櫻桃的功效與作用
1、抗貧血
櫻桃含鐵量高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用。
同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
2、防治麻疹
櫻桃還可以防治麻疹,會有很多孩子會得麻疹,這個時候,家長朋友可以讓孩子飲用一些櫻桃汁,這樣孩子既喜歡喝,又可以治麻疹,這事意見很好的事情。
3、祛風勝濕
櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、收澀止痛
櫻桃是有收斂止痛的效果的,對于一些很輕的凍傷是有很好的效果的,大家在生活中可以嘗試一下的。
櫻桃吃多了會怎么樣
櫻桃吃多了容易上火
櫻桃多食會發(fā)熱,會傷筋骨,敗血氣,吃多了還可能會引起到一些慢性支氣管炎的疾病,櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食,所以櫻桃再好吃,大家也要適量的吃,尤其是小孩子更不要多吃。
櫻桃吃多了容易中毒
櫻桃除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。
引發(fā)腎病
相關專家表示,櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100g含鉀258mg,對于有腎病患者可不是一個小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調節(jié)水分和電解質的功能喪失,病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時,由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就會出現(xiàn)高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/l時,即可導致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內停止跳動。因此,高血鉀可以說是慢性腎病的“...
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