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帶眼鏡眼睛會變得越來越近視嗎？看看有哪些增加近視程度的習(xí)慣
佩戴眼鏡不容易愈來愈近視的。近視加重關(guān)鍵和少年兒童目光的生長發(fā)育增長和沒有留意用眼衛(wèi)生，用眼過度、眼睛疲勞等相關(guān)。近視沒有戴鏡糾正，看遠(yuǎn)模糊不清費(fèi)勁，造成視力疲勞反倒眼睛度數(shù)會加重的迅速。自然，近視雙眼驗(yàn)光配鏡不適合、不標(biāo)準(zhǔn)，還可以造成視力疲勞。因此，一旦近視了，建議到技術(shù)專業(yè)組織、眼科或醫(yī)院門診開展醫(yī)學(xué)驗(yàn)光、配戴適合的近視眼鏡，并定期復(fù)診，留意用眼衛(wèi)生。
佩戴眼鏡會加重近視，讓雙眼越戴越凸起，這類的觀點(diǎn)在群體中是非常多見的，實(shí)際上它是一種不正確的了解。眼睛度數(shù)的加重最重要的原因是由于用眼習(xí)慣性不太好，例如長期閱讀文章、玩手機(jī)，隨后不留意正中間的適度歇息，它是近視持續(xù)加劇的一個十分關(guān)鍵的原因。此外，例如去看書閱讀文章姿態(tài)有誤，平躺著、走動的情況下、在小車?yán)锩嫒タ磿?、玩手機(jī)，那樣也是加重近視的一些欠佳的習(xí)慣性。
例如每一次閱讀文章或是用電腦、手機(jī)上的時間不必超出一個小時，一般50分鐘上下，一定要歇息10分鐘，歇息的情況下主要是要看一下遠(yuǎn)方，讓雙眼的睫狀體處在釋放壓力的情況，那樣能夠讓雙眼獲得充足的歇息，也要留意多一些戶外活動游戲，那樣有益于預(yù)防近視眼的進(jìn)一步加劇。因此眼睛度數(shù)的加重并不是由于佩戴眼鏡，而關(guān)鍵原因是由于用眼習(xí)慣性的欠佳。
假如早已明確了真性近視，那麼戴上近視度數(shù)精確的眼鏡是應(yīng)當(dāng)?shù)?，如果不戴得話反倒有加重的風(fēng)險?？墒?strong>即便佩戴了眼鏡，日常生活仍然要高度重視愛護(hù)眼睛，不能夠長期盯住手機(jī)上、電腦上等電子顯示屏，需要確保合理安排時間，多做一做戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，不然，眼睛度數(shù)仍然會加重。能夠多做做眼保健操，選準(zhǔn)按摩穴位，可以對保護(hù)視力具有優(yōu)良的功效。
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