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備孕懷孕 排卵期怎么算
懷孕太早導(dǎo)致不孕，女人哪個年齡懷孕最恰當(dāng)？
現(xiàn)代社會，很多女性因各種原因面臨著高齡懷孕的問題，但有不少年輕人卻因為自我管理不嚴(yán)，面臨著過早懷孕的問題。事實上，如果過早懷孕、生產(chǎn)，首選對寶寶的發(fā)育不利，其次還會對媽媽產(chǎn)生不良影響，甚至可能引起不孕癥。
1.過早懷孕容易流產(chǎn)，青春期發(fā)育期間“下丘腦-垂體-卵巢軸”發(fā)育還不健全，若在此時懷孕，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能不健全。由于早期的胚胎發(fā)育依賴于黃體功能的維持，內(nèi)分泌功能不健全，黃體功能也會受到影響，從而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
2.過早懷孕致母嬰死亡率增高，女性出現(xiàn)月經(jīng)之后才會具備生育的條件，但并不意味著生殖器官也已經(jīng)發(fā)育成熟。一般來說，女性只有在20歲以后才會逐漸發(fā)育成熟，而全身骨骼如牙齒鈣化，出齊智齒等則要等到23歲以后才能完成。因為母體仍處于生長發(fā)育期，過早懷孕勢必會造成胎兒同處在發(fā)育中的母體爭奪營養(yǎng)，使母嬰雙方都不能健康生長，并且分娩時容易出現(xiàn)軟產(chǎn)道裂傷、產(chǎn)后出血、胎盤早剝等產(chǎn)時并發(fā)癥，造成母嬰死亡率增高。
3.過早懷孕影響胎兒發(fā)育，如果女性過早生育，正在急速發(fā)育中的母體就不能及時供給胎兒生長發(fā)育所需要的大量營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、無機鹽、微量元素等，以至于影響胎兒體質(zhì)和智力發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形兒。
4.過早懷孕流產(chǎn)易致宮外孕、不孕癥
有的少女因為是不小心懷孕，因此會選擇人工流產(chǎn)。人流對于女性子宮的危害極大，宮腔操作很可能會引起感染，導(dǎo)致輸卵管炎、盆腔炎等婦科炎癥，再懷孕時受精卵受到炎癥影響無法正常在子宮內(nèi)著床，由此導(dǎo)致宮外孕，甚至不孕癥。
女人多少歲懷孕最合適
其實女性懷孕最佳年齡是24-29歲。因為無論從時間還是生理角度來看，24-29歲女性的生育能力都達(dá)到高峰，這段時間內(nèi)若是您已經(jīng)生子，若是之后還打算要第二個孩子也是有時間的，身體也比較不錯。下面具體了解下，女人多少歲懷孕最合適?
臨床數(shù)據(jù)顯示，女性出生后就已經(jīng)擁有一生所具有的卵子數(shù)，剛出生時卵子數(shù)量大致在100萬左右，但是隨著時間的增長加上優(yōu)勝劣汰，等到了青春期，卵子數(shù)大概是30萬個。不過在您之后的性生活中，只有400個左右會在你的生殖期內(nèi)從卵巢中釋放出來。而且，這些卵子是女性24歲以后最為成熟，不過30歲就開始萎縮?！ ×硪环矫?，女性24-29歲這段時間內(nèi)，身體生育能力幾乎沒有什么差別。不過24歲以前子宮等身體部位還沒有發(fā)育完全，卵子可能也不成熟，20歲之前就結(jié)婚生子對女性身體也是傷害。30歲以后的女性卵巢開始萎縮，而且精力也在下降。
如果您24-29歲之間做媽媽的話，您還非常年輕，寶寶出生后，你通常有足夠的精力應(yīng)付一晚上起來幾次的情況，而且不影響第二天的精神狀態(tài)。而且寶寶2-5歲這段時間非常好動，年輕的您還是有精力追著寶寶跑。在北京，育齡婦女的平均生育年齡為28.83歲，在你居住的城市或鄉(xiāng)村，大概20多歲的媽媽會更多。
24-29歲之間做媽媽的家庭優(yōu)勢
不要認(rèn)為女人20多歲應(yīng)該顧及事業(yè)，其實家庭也是需要多多...
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準(zhǔn)爸爸生育年齡分水嶺，錯過這個年紀(jì)媽咪就別再懷孕了
男性的生長發(fā)育相對女性較晚，性成熟時間延后，體力和精力達(dá)到巔峰時期也相對較晚。一般來說，女性23-30歲之間是生育的黃金年齡，這個時間段內(nèi)，女性的卵子數(shù)量和質(zhì)量都高得多，那么，男性的精子質(zhì)量在什么時候最佳?
30歲是男人的黃金生育年齡
根據(jù)美國、瑞士等多個國家相對獨立的調(diào)查顯示，30歲左右，男性的精子質(zhì)量將會達(dá)到巔峰。此時的男性，無論是體力、精力、生活閱歷也相對豐富，精子所包含的遺傳信息質(zhì)量最為優(yōu)越，活動力最強。
報告指出：30~35歲是男人的最佳育齡，因為這個年齡段的男人正當(dāng)青壯年，除了有優(yōu)秀的身體素質(zhì)這個優(yōu)勢以外，其它的外部優(yōu)勢，如經(jīng)濟、事業(yè)都趨于穩(wěn)定，養(yǎng)育孩子的物資條件優(yōu)越，心理承受能力也成熟。雖說男人終生都有當(dāng)爸爸的能力，但從優(yōu)生角度看，還是不宜超過35歲為好。男人的精子素質(zhì)在30歲時達(dá)到最高峰，然后持續(xù)5年到35歲為止，以后則精子素質(zhì)下降。
美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，35歲是男性精子質(zhì)量的一道分水嶺。超過此年齡段的男人，精子出現(xiàn)基因變異的比率大大增加，該發(fā)現(xiàn)可能也正是35歲以上男性生育率直線下降的最佳解釋。此前普遍的看法是，職業(yè)女性如過分專注于事業(yè)，很可能得犧牲當(dāng)母親的能力，因為女性卵子質(zhì)量隨著年齡的增長而逐漸衰減。
但美國西雅圖華盛頓大學(xué)的研究人員進(jìn)行的分子研究也表明，有意傳后的職業(yè)男性同樣也該擔(dān)心年齡問題，超過35歲的男子育兒可能性將會降低。
男人什么時候精子質(zhì)量高?
這項研究由科學(xué)家納倫德拉·辛格發(fā)起，研究組共對60名年齡在22歲到60歲之間的志愿者的精液進(jìn)行了跟蹤研究，這些男性均身體健康，精液中精子數(shù)量正常。辛格發(fā)現(xiàn)，雖然不同年齡段男子的精子數(shù)量大致相當(dāng)，但其基因質(zhì)量卻與年齡密切相關(guān)，而35歲則是一道關(guān)鍵分界線。對大齡男子精液進(jìn)行的分子化驗表明，其精子中dna雙螺旋破損集中度相對高得多，出現(xiàn)基因損害的幾率也更大。
此外，大齡男子精液中精子的活動能力也相對較弱。當(dāng)然，主持這項研究的科學(xué)家指出，這一發(fā)現(xiàn)并不意味著年過35歲的男子就難有機會當(dāng)?shù)绕涫侨绻浒閭H相對年輕，他們?nèi)钥梢缘脙敻冈?。實際上，統(tǒng)計數(shù)字也并不支持這一結(jié)論，像在20世紀(jì)90年代，英國40歲以上男子當(dāng)父親的比例上升了一半，而在1999年，約有一成新生嬰兒的父親年齡在40歲以上。辛格強調(diào)，這一最新研究實際上是為探究大齡夫婦不孕癥開辟了一條新角度。
35歲以后男人的精子質(zhì)量會下降
35歲后精子質(zhì)量下降：雖說老年男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活動能力卻已有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數(shù)增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝后還產(chǎn)生了不少廢物，對后代的不良影響可想而知。
35歲后性激素衰減：男子過了35歲，體內(nèi)的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。
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關(guān)于懷孕黃金年齡，媽咪別錯過了
如果想提高懷孕成功的幾率，就一定要知道最佳懷孕年齡是什么時候?研究發(fā)現(xiàn)，從時間還是生理角度看，20多歲都是懷孕的最佳年齡。專家認(rèn)為，通常女性的生育能力會在24歲達(dá)到高峰。處于這個年齡段的女性不但最適合懷孕，而且等您打算再要一個寶寶時，身體狀況也仍然是最佳的。
所有女性都一樣，一出生就擁有卵子。剛出生時的卵子數(shù)大約為100萬個。等到了青春期，卵子數(shù)大概是30萬個，但只有400個左右會在生殖期內(nèi)從卵巢中釋放出來。
20多歲懷孕流產(chǎn)的風(fēng)險最低
隨著年齡增長，卵巢會同其他身體部位一樣變老，卵子質(zhì)量也會下降。因此，比起年齡大的女性，年輕女性的卵子不太可能引起像唐氏綜合征那樣的遺傳缺陷。在20多歲懷孕的話，流產(chǎn)的風(fēng)險也低很多：35～39歲女性的流產(chǎn)率為18%，40～44歲女性的為34%，而20～24歲女性的僅僅只有10%。
20多歲懷孕得婦科疾病的幾率也比較低
在20多歲時，女性也不大可能得纖維瘤和子宮內(nèi)膜異位等婦科病，但隨著年齡的增長，它們出現(xiàn)的概率常常就會增加，而且更容易成為問題。
懷孕本身通常對20多歲的女性來說更輕松，因為她們出現(xiàn)像高血壓和糖尿病等孕期并發(fā)癥的風(fēng)險更低。此外，年輕女性出現(xiàn)早產(chǎn)兒或低體重兒情況的可能性也比35歲以上女性更低。
另一方面，在20～30歲這個年齡段中，專家認(rèn)為，女性在20出頭還是快到30歲時才開始準(zhǔn)備懷孕都無所謂，因為女性的生育能力在這20-30歲之間的任何時間段幾乎沒有什么差別。
如果女人是在20多歲當(dāng)媽媽，寶寶出生后，女性通常有足夠的精力應(yīng)付一晚上起來幾次的情況，而且不影響第二天的精神狀態(tài)。當(dāng)媽媽在小區(qū)里追著寶寶跑時，可能還會遇到許多和你年齡相仿的媽媽。在北京，育齡婦女的平均生育年齡為28.83歲;如果居住在一般城市或鄉(xiāng)村，大概20多歲的媽媽會更多。此外，如果您的孩子也有孩子的時候，您多半還有足夠的精力，幫助照顧孫兒或?qū)O女。
除了身體優(yōu)勢，20多歲懷孕還有其他好處。婚姻與家庭臨床學(xué)家指出，女性在20多歲時有很強的適應(yīng)能力，這將有助于和丈夫的夫妻關(guān)系，讓您能更好地適應(yīng)“媽媽”這個新角色。而那些晚結(jié)婚的人在處理問題時，往往不能從夫妻雙方共同的角度考慮，丈夫與妻子更容易各執(zhí)己見。這可能會影響兩個人的婚姻關(guān)系，增加養(yǎng)孩子的困難。
20多歲是懷孕的最佳年齡，如果您和老公都想要一個寶寶的話，那就趁早懷孕吧，對您的身體和健康都有好處，而且懷孕的成功率也高。
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