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備孕懷孕 排卵期怎么算
還在為白帶不正常煩惱嗎？做好排卵期清潔遠(yuǎn)離炎癥
白帶的主要成分是宮頸粘液。白帶量多量少受到卵巢分泌的激素的控制。在月經(jīng)周期的前半期，即排卵期前，由于卵巢準(zhǔn)備分泌卵子，激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致白帶量由少漸漸增加，且越來越稀薄，透亮，使月經(jīng)后一直較干燥的下身會(huì)逐漸變得潮濕。而到達(dá)排卵期后，白帶分泌達(dá)到高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大，常常有細(xì)帶狀的白帶流出，有時(shí)可拉得很長達(dá)十幾厘米，此時(shí)婦女下身最潮濕。當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí)，會(huì)有一種滑膩感。排卵期白帶增多可持續(xù)約2-3天。
排卵期白帶量會(huì)大大增加，而且白帶的外觀也會(huì)發(fā)生變化。一般來說，至排卵期前，由于體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸粘液的分泌量增加，粘液中氯化鈉含量增多，能吸收較多的水分，使排卵期時(shí)白帶增多，質(zhì)稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長絲;排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化鈉的含量也減少，使這時(shí)的白帶質(zhì)地稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。
一般來說，排卵期白帶多的現(xiàn)象是很正常的，排卵過后即會(huì)恢復(fù)正常。但在白帶增加期間，女性應(yīng)注意下陰清潔衛(wèi)生，用清水清洗干凈排除的白帶，并且清洗后保持局部的干燥，只要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫開水清洗外陰，保持外陰氣清潔即可。切忌自行用藥清洗陰道，以免破壞了陰道的酸堿值而免疫力下降導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。
除了要注意清潔外，還要注意下陰處的通風(fēng)透氣，避免排卵期白帶增多為細(xì)菌滋生產(chǎn)生良好條件。選擇通氣的內(nèi)褲為宜，衣褲寬松透氣，女性平時(shí)應(yīng)穿肥褲或裙子，內(nèi)褲以棉質(zhì)為宜，不可用絲綢或人造纖維，因其不透氣，又不吸汗，最宜霉菌孳生，牛仔褲、練功褲等緊襠褲均不宜常穿。堅(jiān)持晚洗，以淋浴為佳，清洗后要保持干燥。
排卵期白帶增多、變濕會(huì)給女性帶來一定的煩惱。雖然這是一種正常的生理現(xiàn)象，但要提醒女性朋友不要忽視，一定要注意保持陰道清潔，否則，很容易導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。
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