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教您如何計算預(yù)產(chǎn)期
預(yù)產(chǎn)期快到的媽媽們，分娩前容易被忽視的征兆你了解嗎？
正常人預(yù)產(chǎn)期是40周，但是醫(yī)學(xué)上規(guī)定37~42周之間都屬于足月妊娠，也就是說在這段時間內(nèi)分娩都是正常的。分娩前多數(shù)人都會有預(yù)兆，但每個人的征兆都不一樣。如出現(xiàn)見紅即陰道少量出血，還有很多孕婦會出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬，有些人可能會表現(xiàn)不規(guī)律性的下腹部疼，也有一部分孕婦產(chǎn)前突然出現(xiàn)陰道流液，也有人會出現(xiàn)尿頻大便次數(shù)增多，如果在懷孕37-42周有這些癥狀，就要去醫(yī)院做一次檢查，讓醫(yī)生確定是不是臨產(chǎn)了。
多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測預(yù)產(chǎn)期是那一天，但卻無法預(yù)測是什么時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，準(zhǔn)媽媽要警惕起來，舉例如下：
分娩前容易被忽視的征兆
1)產(chǎn)婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時。
2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。
3)水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時或臨近分娩時。
4)有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。
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在家分娩不可行？臨近預(yù)產(chǎn)期你需要了解這些征兆
沒有什么可靠的方法可以預(yù)測分娩的具體時間，因此，無法準(zhǔn)確地預(yù)測分娩會在什么時候開始。你的身體其實早在分娩前一個月就已經(jīng)開始做“準(zhǔn)備”了。你也許很幸運，對所有這些情況都全然不知，也有可能隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，你開始感覺到新的癥狀。以下是分娩開始前幾周到幾天內(nèi)，可能會發(fā)生的一些情況：
1.你的寶寶“下沉”了
如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。
2.你注意到自己的宮縮增多了
更頻繁、更強(qiáng)烈的宮縮收縮，可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間，有些準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。
有時候，隨著真正分娩的臨近，宮縮會變得相對疼痛起來，而且每隔10~20分鐘，就會發(fā)作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開，那么你所感覺到的可能是所謂的“假臨產(chǎn)”。
3.你的子宮頸開始成熟了
在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子，你的子宮頸在產(chǎn)程開始前，便有可能會打開1~2厘米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期，或者臨近預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生可能會在產(chǎn)前檢查時，為你做一次陰道檢查，看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。
4.你排出了宮頸粘液栓，或者“見紅”了
隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個月里，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時，也有可能會影響到粘液栓，從而導(dǎo)致你看到帶血的分泌物出現(xiàn)，盡管你幾天內(nèi)還不會生，但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話，你就要去醫(yī)院就診了，因為這可能是出問題的征兆。當(dāng)然，有些醫(yī)生也會建議：如果沒有其他癥狀同時出現(xiàn)，就不一定要去醫(yī)院就診 。
5.羊水破裂
當(dāng)包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后，羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，你都要立即到醫(yī)院就診了。
大部分孕婦在羊水破裂前，都會出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當(dāng)這種情況發(fā)生時，產(chǎn)程通常很快就會開始。如果在一定時間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話，就需要被引產(chǎn)，因為沒有了羊水囊的保護(hù)，你的寶寶受細(xì)菌感染的可能性會增加。
我什么時候該去醫(yī)院了?
到了孕期的最后階段，你的產(chǎn)科醫(yī)生應(yīng)該給你一些明確的指示，告訴你什么時候該去醫(yī)...
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預(yù)產(chǎn)期到了就要馬上分娩嗎？預(yù)產(chǎn)期到了寶寶真的成熟了嗎
一般來說，從母親排卵到寶寶出生大約需要38周(266天)的孕育時間，才能使胎兒生長發(fā)育完善。
預(yù)產(chǎn)期到了非得立即分娩嗎?
胎兒的生長發(fā)育除體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)以外,還要求各個器官功能發(fā)育達(dá)到一定程度的成熟,胎兒一旦分娩,獨立于母體外生活,必須要有完整的呼吸功能、消化功能、排泄功能等等，同時孕婦的產(chǎn)道為分娩準(zhǔn)備也隨之達(dá)到成熟，俗話說“瓜熟蒂落”，此時分娩的胎兒成熟、健康，孕婦體內(nèi)各器官的功能，尤其生殖器官達(dá)到最佳狀態(tài)，因分娩而帶來的不良影響達(dá)到最低。
人類孕育胎兒的時間是38周。為方便計算，人們根據(jù)最后一次月經(jīng)第一天推算預(yù)產(chǎn)期：“月份減3或加9，日上加7”。計算預(yù)產(chǎn)期的目的：一是為了避免早產(chǎn)兒的出生。二是為了給接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦及家庭在分娩前有所準(zhǔn)備。三是加強(qiáng)妊娠晚期監(jiān)護(hù)，發(fā)現(xiàn)異常及時采取有效措施，挽救胎兒生命。四是對有妊娠合并癥的孕婦，在母親相對安全的情況下，適當(dāng)延長妊娠時間，以使胎兒更趨成熟。
那么到了預(yù)產(chǎn)期一定要及時分娩嗎?過了預(yù)產(chǎn)期有危害嗎?目前預(yù)產(chǎn)期的計算，是按照末次月經(jīng)的第一天，且平時月經(jīng)周期規(guī)則、排卵日期準(zhǔn)確，方可在估計的預(yù)產(chǎn)期分娩。對于大部分孕婦來說，由于自然受孕，無法確定自己的排卵時間，無法推出預(yù)計分娩時間。所以有時按末次月經(jīng)計算出來的預(yù)產(chǎn)期，并非是真正意義上的預(yù)產(chǎn)期。
統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，在人群中只有5%的孕婦是正好在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天自然臨產(chǎn)分娩的，60%以上的孕婦在預(yù)產(chǎn)期前后五天內(nèi)分娩。對比她們的新生兒情況，發(fā)現(xiàn)在預(yù)產(chǎn)期前后2周，新生兒的存活能力最強(qiáng)。但要是推遲14天，達(dá)到臨床所謂過期妊娠時，部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息，對孩子危害較大。因此，在妊娠晚期必須加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，及時發(fā)現(xiàn)異常及時終止妊娠。
當(dāng)你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期或過了預(yù)產(chǎn)期，還沒出現(xiàn)分娩征兆，你需要注意以下幾點：
1.你需要繼續(xù)進(jìn)行每周一次產(chǎn)檢。并把你在孕早期的檢查(如b超、妊娠試驗等)及胎動出現(xiàn)的時間、結(jié)果告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生給你再次核對孕周。
2.自己不要太過于緊張，研究發(fā)現(xiàn)即使孕周準(zhǔn)確，預(yù)產(chǎn)期后兩周內(nèi)分娩對母嬰影響不大，這段時間你需要注意胎動情況。胎動監(jiān)護(hù)是妊娠晚期最好的自我監(jiān)護(hù)手段，能反應(yīng)宮內(nèi)胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次，或胎動減弱或自覺一段時間沒有胎動，則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機(jī)。
3.加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與檢查醫(yī)生取得聯(lián)系，告知宮內(nèi)胎動情況，同時b超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。
總之，到了預(yù)產(chǎn)期不要過分緊張，但要重視胎動變化。預(yù)祝所有的準(zhǔn)媽媽都能平安順利地走完這十月懷胎的最后一季，生下一個健康可愛的小寶貝。
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預(yù)產(chǎn)期快到了，肚子有硬塊，寶寶是否可以順利出生呢？
預(yù)產(chǎn)期將至，一切不良現(xiàn)象都有可能關(guān)系到寶寶是否可以順利降臨，那么，預(yù)產(chǎn)期肚子發(fā)硬怎么回事?分娩的征兆有哪些呢?下面就為大家解答，感興趣的女性朋友快跟隨小編一起了解一下吧。
預(yù)產(chǎn)期肚子發(fā)硬怎么回事
孕晚期子宮開始不規(guī)律的宮縮，越接近產(chǎn)期宮縮越明顯，這是正常的反應(yīng)，不影響胎兒的發(fā)育，但需要定期孕檢明確胎兒的生長發(fā)育情況;要注意做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備，預(yù)產(chǎn)期只是一個大概的時間段。孕晚期都會有肚子發(fā)硬的情況出現(xiàn)，如果過于頻繁是需要去醫(yī)院做個胎心監(jiān)護(hù)看看。
一般是有見紅或者破水或者出現(xiàn)陣痛了就說明快分娩了，剛過預(yù)產(chǎn)期沒有生也是正常的，只要不超過半個月都是正常的。
孕婦在分娩前1—2周，常有不規(guī)律的子宮收縮，與臨產(chǎn)后的宮縮相比有如下特點：持續(xù)時間短、間歇時間長，且不規(guī)律，宮縮強(qiáng)度不增加，宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部，宮頸口不隨其擴(kuò)張，小量鎮(zhèn)靜劑即能抑制這種“假陣縮”。
分娩的征兆
1、規(guī)則陣痛
孕婦在進(jìn)入真正陣痛時，子宮收縮會變得有規(guī)律，且整個子宮都會感到收縮痛，而非僅止于下腹部。此時收縮的頻率會越來越快，強(qiáng)度越來越強(qiáng)，收縮的時間也會越來越長，收縮的間隔則會越來越短，這樣的陣痛并不會因為躺下來稍作休息而減緩。
若是初產(chǎn)婦，發(fā)現(xiàn)規(guī)則的收縮陣痛約5分鐘一次，持續(xù)30分鐘至1小時，即可到醫(yī)院待產(chǎn)。若是經(jīng)產(chǎn)婦，則只要是規(guī)則收縮開始，就應(yīng)該到醫(yī)院待產(chǎn)，尤其是曾有急產(chǎn)病史的孕婦更應(yīng)提高警覺。
2、陰道出血
陰道出血可能與產(chǎn)痛同時出現(xiàn)。這是因為懷孕時子宮頸頭由子宮頸黏液栓塞著，以避免感染;當(dāng)子宮開始收縮，子宮頸頭的黏液栓塞會和著血液掉下來，這時孕婦會發(fā)現(xiàn)陰道排出類似果凍狀的紅褐色膠狀黏液。
3、破水
胎兒在子宮內(nèi)由充滿著羊水的羊膜腔包圍保護(hù)著，使其不容易受傷和感染。當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)陰道有無色無味的水樣液體流出時，不管是否陣痛，應(yīng)墊以衛(wèi)生棉，立即到醫(yī)院待產(chǎn)。如果羊膜腔破裂超過24小時，將會增加胎兒感染的機(jī)會。
4、出現(xiàn)便意感
當(dāng)胎頭下降壓迫到直腸，此時產(chǎn)婦會有便意感，宜小心用力，盡快到醫(yī)院待產(chǎn)。
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預(yù)產(chǎn)期的哪些征兆表明要生了？了解分娩征兆充分應(yīng)對分娩
準(zhǔn)媽媽都知道，預(yù)產(chǎn)期并不是精確的分娩日，科學(xué)家統(tǒng)計過只有5%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。由于難以準(zhǔn)確判斷受孕的時間，所以醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計算預(yù)產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。
預(yù)產(chǎn)期可以提醒胎兒出生的時間范圍，但準(zhǔn)媽媽不要特別重視預(yù)產(chǎn)期，到了孕37周就應(yīng)做好分娩的準(zhǔn)備。孕期的最后一段時間，總是讓準(zhǔn)媽媽忐忑不安，擔(dān)心“卸貨”來得突然，自己會應(yīng)對不來。提前了解分娩征兆，讓準(zhǔn)媽媽做好充分準(zhǔn)備應(yīng)對分娩。
1、規(guī)律的宮縮
宮縮，是子宮的生理性收縮，是分娩最有力的證據(jù)，主要包括假性宮縮和真性宮縮。
真性宮縮是分娩的主要征兆之一。這種宮縮在開始時是不規(guī)則的，強(qiáng)度也較弱，而隨著時間的推移會變得有規(guī)律，強(qiáng)度增大，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短。如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。
醫(yī)生可能會建議產(chǎn)婦一直等到宮縮十分強(qiáng)烈，并且每5分鐘左右就出現(xiàn)一次時再離家去醫(yī)院。
宮縮發(fā)生時，準(zhǔn)媽媽可以采取跨坐在椅子上、趴在椅子上、把體重負(fù)荷在墻上又或者上身采取稍挺起的靠臥姿勢緩解宮縮帶來的難受。
2、見紅
在孕晚期的時候，很多準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)自己的私處分泌物越來越多，甚至內(nèi)褲上還會有很多粘性的分泌物，一般情況下是白色或者透明。這其實是身體發(fā)出信號，說明子宮頸在為分娩做準(zhǔn)備。
如果這些分泌物中有血，代表見紅了，就需要引起重視。因為妊娠期內(nèi)，粘稠的、帶有血跡的粘液會堵塞子宮頸。當(dāng)宮頸開始張開時，這些血液的粘液會從陰道分泌出來。如果只是少量淡血絲，可以在家觀察，如果超出了月經(jīng)量，又或者伴隨有腹痛，就需要到醫(yī)院待產(chǎn)。見紅一般在陣痛前24小時出現(xiàn)。
3、羊膜破裂
胎兒在宮內(nèi)的時候，周圍包著一層薄薄的膜叫做胎膜，胎膜內(nèi)有叫做羊水的液體。破水就是指羊膜破裂，羊水流出的現(xiàn)象。正常的分娩是在子宮口開大的過程中或子宮口開全、胎兒進(jìn)入產(chǎn)道時開始破水，所以破水是分娩的重要征兆。
準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)破水時，即使沒有出現(xiàn)宮縮，也應(yīng)即刻打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士，及時上醫(yī)院。
如果在孕晚期，但預(yù)產(chǎn)期還沒有到，準(zhǔn)媽媽卻感覺下體陣痛，有水從陰道流出，可能是早期破水;或者破水了，但沒有出現(xiàn)宮縮，這2種情況都需要立刻醫(yī)院，及時治療，因為羊膜破裂后有感染的危險。
到了預(yù)產(chǎn)期雖然要隨時觀察準(zhǔn)媽媽的身體變化，但一定要盡量放松心情，過分緊張不利于分娩。如果宮縮情況異常，如出現(xiàn)腹部劇痛、見紅等，一定要及時就醫(yī)。
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