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    lěngshuǐ

    冷水浴

    冷水浴

    拼音:lěng shuǐ yù

    注音:ㄌㄥˇ ㄕㄨㄟˇ ㄩˋ

    結(jié)構(gòu):(左右結(jié)構(gòu))(獨(dú)體結(jié)構(gòu))(左右結(jié)構(gòu))

    冷水浴的意思

    • 詞語解釋:

      利用自然力鍛煉身體的方法之一。有冷水洗臉、洗足,冷Hao86.com水擦浴,冷水淋浴,冷水浸浴,冬泳等。冷水浴鍛煉應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,并應(yīng)循序漸進(jìn)和持之以恒。每次1冷水浴15分鐘。
    • 國語詞典:

      以攝氏二十度的冷水洗浴。浴后用干毛巾摩擦皮膚,直到其發(fā)紅為止??蛇_(dá)到強(qiáng)化皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)神經(jīng)機(jī)能等健身目的。

    • 秋季養(yǎng)生貼士:蔬菜水果加濃湯,美味營養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健腦添活力;問候祝福發(fā)短信,輕松愉快好心情。
    • 可進(jìn)行冷水浴、空氣浴、日光浴、按摩等,或者堅(jiān)持洗冷水臉、冷水擦身。
    • 洗衣樓有個浴盆,原是給侍役用的,他在里面洗了個冷水浴,叫喬大吃了一驚。
    • 夏天避暑十禁忌:久坐木凳椅;空調(diào)溫度太低;缺少午睡;久吹風(fēng)扇;夜晚露宿;冷水浴“快速冷卻”;空氣不流通;過多吃冷食;急飲;用飲料代替白開水。
    • 鮑勃:我過去曾經(jīng)每天早上進(jìn)行冷水浴,可是近來我沒有堅(jiān)持這樣做了。
    • 芒種后,人體易慵懶,責(zé)之于肺氣虛和濕熱困脾,飲食宜減苦增辛,可按照冷水浴足臉、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步驟選擇冷水浴,循序漸進(jìn),持之以恒。
    • 如果你不能忍受冷水浴,用冰袋敷疼痛關(guān)節(jié)也可以。
    • 為了給我鼓勁,父親就給我講述他年輕時沐浴過的冰冷得難以忍受的冷水浴
    • 冷水浴是減輕炎癥和疼痛的有效方法,因?yàn)?span id="37v5vmz" class="zaoju_blue">冷水浴能讓你整個身體立刻涼下來,而不僅僅是小范圍的。
    • 他沖了個冷水浴來恢復(fù)精神,然后又繼續(xù)回去工作了。

    字義分解

    • 讀音:lěng

      (1)(形)溫度低;感覺溫度低

      (2)(動)〈方〉使冷(多指食物)

      (3)(形)不熱情;不溫和

      (4)(形)寂靜;不熱鬧

      (5)(形)生僻;少見的

      (6)(形)不受歡迎的;沒人過問的

      (7)(形)乘人不備的;暗中的;突然的

      (8)(Lěnɡ)姓。

    • 讀音:shuǐ

      (1)(名)水。

      (2)兩個氫原子和一個氧原子結(jié)合而成的;最簡單的氫氧化合物;無色、無臭、無味的液體。

      (3)河流:漢~。

      (4)指江、河、湖、海、洋:~上人家。

      (5)(~兒)稀的汁:藥~。

      (6)指附加的費(fèi)用或額外的收入:外~。

      (7)指洗的次數(shù):這衣裳洗幾~也不變色。

      (8)姓。

    • 讀音:yù

      (動)洗澡:沐~|淋~|~室。

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