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    托天tuō tiān
                                            怎么讀
                    
                        
                    
    
                                    
    基本內(nèi)容托天，導引動作名。方法為：坐位，兩手握拳后，向上舉起，然后分放兩膝上?！秹凼狼嗑帯な蝿庸Α罚骸巴刑欤阂詢墒治杖聪蛱焱衅穑S放左右膝上。每行三次，去胸腹中邪氣?！?..[查看更多]
    
            
    
        
    
            

    





    
    

    

    

    



    
    

    
            
    
            
    
    
    
        
    
    

        
    
    
        
    
    

    
    
    
        
    
    

    
        
    
    
    
            
    
    
    
        
        
    
    

    

    
    


    

    
    
    
        
     http://yanglaopt.net/ciyu_ask_9fb20343ac9fb203_read/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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