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    壓腿（壓腿）怎么讀
    
        
    
    
    

    
        
        
                
    
            
    
                
    壓腿（壓腿）yā tuǐ
                                            怎么讀
                    
                        
                    
    
                                    
    鍛煉腿部韌帶的一項(xiàng)基本功。練功時(shí)單腿抬起，腳跟架于高處，上身前傾，用手向下按膝蓋，使腿挺直。
    
    
        
        
    



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     http://yanglaopt.net/ciyu_ask_9f294c43ac9f294c_read/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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