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    助跑的意思
    
        
    
    
    

    
        
        
                    
    
            
    
                
    1. 體育運動中的某些項目，如跳遠、跳高、標槍、跳馬等，在正式動作開始前先跑一段距離以增強沖力，叫助跑。
    
    
    
        
        
    



    
    
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     http://yanglaopt.net/ciyu_ask_9b03f243ac9b03f2_content/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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